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Nos plans alimentaires perte de poids
Quatre plans alimentaires pour maigrir
Vous vous demandez comment maigrir rapidement et n’en pouvez plus des recettes magiques qui ne fonctionnent pas? Ne cherchez plus! La Clinique Maigrir en Santé compte 13 cliniques partout au Québec et propose quatre régimes éprouvés pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids rapidement.
Que vous soyez à Québec, à Chicoutimi, à Montréal ou à Sherbrooke, nous sommes à votre disposition pour vous proposer un programme alimentaire personnalisé qui donne des résultats, autant pour les femmes que pour les hommes. Grâce à un accompagnement soutenu, des produits de qualité et des recettes méticuleusement préparées, vous serez en mesure d’embarquer sur la balance avec confiance. Qu’attendez-vous?
Commencez à changer votre vie dès aujourd’hui!
Régime aux protéines
Le régime aux protéines est une diète qui consiste à prendre un, deux ou trois repas d’aliments complétés par:
- Une protéine de haute qualité
- Des vitamines
- Des sels minéraux.
Il existe plusieurs avantages associés au régime de protéines, tels qu’une perte de poids très rapide dès la première semaine, une sensation de faim contrôlée et une protection supérieure contre l’atrophie musculaire. C’est le plan alimentaire minceur par excellence pour perdre les kilos superflus de façon rapide et sécuritaire.
Régime basses-calories
Le principe de base est simple : diminuer la consommation de calories et ainsi puiser votre énergie dans vos réserves de graisse. Le déficit de calories change le fonctionnement de votre organisme en le forçant à puiser dans vos réserves de graisse pour suffire à la demande.
Malgré une perte de poids moins rapide qu’avec le régime protéiné, il permet toutefois de revoir nos habitudes alimentaires pour le mieux. Il s’agit d’un régime pour maigrir lentement, mais surement. Vous pouvez cheminer à travers deux volets complémentaires afin d’atteindre les objectifs fixés.
Commencez maintenant!
Contactez-nous!
La première étape de votre
cheminement vers la santé
est de nous contacter!
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Régime alimentaire équilibré
Si vous désirez une alimentation équilibrée, l’équipe de la Clinique Maigrir en Santé met son expertise à votre service. Il ne s’agit pas d’un régime alimentaire pour maigrir spécifiquement, mais plutôt pour améliorer vos habitudes de vie.
Nous prendrons en considération votre état de santé, vos goûts et bien plus, dans le but de construire un menu santé et équilibré, selon les normes du Guide alimentaire canadien. Cette diète n’est ni restrictive, ni culpabilisante, et saura corriger vos carences nutritionnelles à l’aide de l’introduction d’aliments sains et complémentaires pour une assiette équilibrée. Reprenez le contrôle de votre alimentation et améliorez votre qualité de vie dès aujourd’hui!
Programme de maintien
Après avoir perdu une grande quantité de poids, maintenir de saines habitudes de vie peut s’avérer plus difficile que prévu. Grâce à notre programme de maintien, vous serez mieux encadré pour faire face aux défis de la vie quotidienne.
Les professionnels de la Clinique Maigrir en Santé vous accompagneront tout le temps nécessaire jusqu’à ce que votre métabolisme, abaissé durant le processus de perte de poids, revienne graduellement à la normale. Laissez-nous vous aider à atteindre vos objectifs pour une perte de poids durable: faites confiance à nos plans alimentaires minceur!
Optez pour un plan alimentaire perte de poids personnalisé
Assurez un apport optimal de ce dont votre corps à vos besoins avec une nutrition adaptée à vos objectifs et vos préférences. Découvrez une approche sur mesure qui vous permet de rester motivé et pour profiter tous les jours d’une alimentation équilibrée.
Nos professionnels de la santé sont à votre écoute
Nos conseillers sont à votre écoute pour élaborer un plan alimentaire adapté, que vous soyez un homme ou une femme. Grâce à nos programmes alimentaires personnalisés, nous vous accompagnons vers une alimentation saine et équilibrée. Faites confiance à notre expertise pour atteindre vos objectifs de bien-être et découvrir des solutions durables pour améliorer votre qualité de vie au quotidien.
Nos produits : des alliés pour votre succès
Découvrez nos produits minceur, disponibles en ligne et dans nos 13 cliniques au Québec. Notre gamme inclut des aliments plaisirs qui enrichissent votre assiette tout en respectant les objectifs de votre plan alimentaire de perte de poids.
Que vous choisissiez des aliments riches en protéines ou d’autres options spécifiques selon votre type de régime, nous avons ce qu’il vous faut. Avec un planning de repas basé sur vos aliments préférés, nous rendons votre démarche simple, savoureuse et parfaitement adaptée à vos besoins!
Envie de transformer votre vie?
Un poids santé est synonyme de longévité, de qualité de vie et de confiance en soi. Ne laissez pas un chiffre sur la balance miner votre moral et entreprenez dès aujourd’hui de faire les changements nécessaires. Rien n’est impossible, surtout lorsqu’on est accompagnés par de véritables experts dans le domaine. Pour commencer, c’est tout simple : remplissez notre formulaire en ligne et nous vous contacterons dans les plus brefs délais. Vous n’êtes qu’à un pas du changement… Laissez-nous vous aider à réaliser votre rêve d’une meilleure qualité de vie. Permettez-vous de penser à vous en premier.
Pour plus d’information, n’hésitez pas à nous contacter dès aujourd’hui.
Évaluation
Nous sommes à votre écoute et nous prenons le temp de bien analyser vos antécédents afin t’atteindre vos objectifs de perte de poids.
Inspiration
Nous sommes heureux de pouvoir vous présenter notre section recettes originales et délicieuses crées dans nos cuisines afin de vous aider dans votre processus de perte de poids ou tout simplement pour vous donner de belles idées variées et colorées.
Magasiner
Notre boutique regroupe les meilleurs produits par des catégories et un outil de recherche puissant pour vous faciliter l’expérience d’achat.
Soutien
Clinique maigrir en Santé, c’est plus qu’un site internet, nous sommes présent dans 12 villes du Québec avec du personnel qui est à l’écoute de vos besoins personnalisés.
Vos questions sur nos plans alimentaires de perte de poids
Pourquoi suivre un plan alimentaire de perte de poids?
Suivre un programme alimentaire permet de contrôler votre consommation calorique. Selon le plan choisi, l’accent peut être mis sur une diminution des calories, de la consommation de sucres ou au contraire d’un apport élevé en protéines pour cibler un poids idéal. Grâce à une liste de repas variée, incluant des aliments riches en protéines et en nutriments, vous bénéficiez d’un équilibre parfait pour votre santé et votre bien-être.
Comment notre clinique peut vous aider?
Nos professionnels de la santé vous accompagnent pour vous créer un plan nutritionnel adapté à vos besoins. Nous vous aidons à gérer votre apport en protéines et vos sources de calories, tout en proposant un menu type équilibré et sur mesure. Nous vous proposons une approche personnalisée, pour que vous suiviez un programme alimentaire efficace, pensé pour vos objectifs et votre consommation calorique quotidienne.
Comment se passe le premier rendez-vous?
Lors de votre première rencontre, nos professionnels de la santé déterminent avec vous votre plan alimentaire idéal en fonction de vos habitudes et de vos objectifs. Ensemble, nous créons une liste de repas personnalisée qui intègre vos préférences alimentaires pour garantir une transition fluide vers un mode de vie sain et durable!
Existe-t-il des différences entre un plan alimentaire de perte de poids pour femme et pour homme
Oui, un plan peut varier entre une femme et un homme en fonction de leurs besoins spécifiques. Chez Clinique Maigrir en Santé, nous déterminons des plans alimentaires de perte de poids pour femme et pour homme, adaptés aux particularités physiologiques et aux objectifs de chacun. Nous tenons compte de vos besoins et de votre mode de vie pour vous proposer un programme efficace et personnalisé.
