EST-CE QUE LA FAIM EST CONTRÔLÉE LORSQU’ON SUIT UN RÉGIME PROTÉINÉ ?
Avec ce type de régime la sensation de faim est habituellement contrôlée après 48 à 72 heures dans la majorité des cas et ce, grâce à l’action des corps cétoniques qui sont libérés par la fonte de vos graisses.
EST-CE QUE MA PEAU VA DEVENIR FLASQUE ?
Les protéines à haute valeur biologique que nous utilisons contribuent à protéger votre peau et à l’empêcher de s’amollir. En combinant le régime aux protéines et l’activité physique vous augmentez vos chances de maintenir un bon tonus musculaire et le maintien de votre poids*. Toutefois, lors de pertes de poids très importantes il pourrait s’avérer nécessaires de recourir à la chirurgie.
EST-CE QUE JE VAIS ME SENTIR FAIBLE AVEC LE RÉGIME PROTÉINÉ ?
La graisse en fondant libère certaines substances énergétiques (l’acétone) qui favorisent un regain d’énergie. Notre équipe vous donnera des conseils pour éviter la sensation de faiblesse.
POURQUOI NOUS RECOMMANDEZ-VOUS DE BOIRE BEAUCOUP D’EAU?
La transformation de vos graisses en énergie libère des déchets dans le sang. L’eau que vous buvez filtre et élimine ces substances par vos voies d’élimination naturelles et favorise une bonne hydratation de la peau.
EST-CE VRAI QUE, SI JE MAIGRIS RAPIDEMENT JE VAIS RÉENGRAISSER DEUX FOIS PLUS VITE ?*
Tout dépend de vous car le secret de la réussite se trouve dans la persévérance et l’encadrement lors de la période de maintien du poids. Il vous faut d’abord établir un équilibre entre ce que vous mangez et ce que vous dépensez; sinon votre corps emmagasine automatiquement l’excédent d’énergie sous forme de graisses. Vous devez comprendre votre comportement alimentaire et identifier les situations problématiques afin de mieux les gérer. Un des meilleurs moyens de conserver votre poids consiste à augmenter votre métabolisme par l’activité physique. De plus, le changement des habitudes de vie requiert un certain temps et vous ne pouvez pas tout modifier en un instant. Soyez patients et persévérants.